Latest Update: ऐसे लोग जो काफी समय गाड़ी में बिताते हैं, उन्हें कुछ सेहत समस्याएं हो सकती हैं। यहाँ कुछ सामान्य गलतियाँ आपकी सेहत को खराब कर सकती हैं।
Latest Update: आपकी जानकारी के लिए बता दें, की दिल्ली-NCR में वायु प्रदूषण इन दिनों लगातार बढ़ता जा रहा हैं। नकारात्मक एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) के कारण लोगों को सांस लेना मुश्किल होता है। घर से बाहर निकलना अधिक कठिन हो गया हैं। गाड़ी चलाने वालों को भी अधिक प्रदूषण का सामना करना पड़ रहा हैं। प्रदूषण इतना अधिक हैं कि कार के अंदर भी इसका असर महसूस होता हैं।
कार चलाते समय ना करें ये काम (Latest Update)
सर्दियों में बहुत से लोग एसी को बंद करके खिड़कियां खोलकर चलना पसंद करते हैं। लेकिन ऐसा करने से बाहर की प्रदूषित हवा कार के अंदर आ सकती हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य को खतरा हो सकता हैं। ताकि केबिन में घुटन और सर्दी न हो, खिड़कियां बंद रखें और एसी का तापमान सामान्य पर रखें।
मास्क पहने (Latest Update)
आजकल कार चलाते समय मास्क लगाना बहुत महत्वपूर्ण है। सर्दियों में अक्सर एसी का उपयोग नहीं किया जाता, इसलिए खिड़कियां खोल देनी चाहिए। यही कारण है कि बिना मास्क के गाड़ी चलाना खतरनाक हो सकता हैं। सांस के जरिए हवा में मौजूद प्रदूषित कण आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और आपको स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ा सकता हैं।