Alcohol with Energy Drink: आजकल पार्टियों, शादियों और किसी भी उत्सव के दौरान शराब का होना एक आम बात है। आजकल तो शराब में लोग पानी, कोल्ड ड्रिंक और कभी-कभी एनर्जी ड्रिंक भी मिला लेते हैं, ताकि उसे और मजेदार बना सकें। अगर आप भी सोच रहे हैं कि शराब में एनर्जी ड्रिंक मिला कर पीना सही है या नहीं, तो आइए जानें इसके बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें।
दुनिया भर में शराब के साथ लोग तरह तरह के प्रयोग करते रहते हैं। इसके कारण कई तरह के मिक्स ड्रिंक्स बाजार में आ चुके हैं। लोग व्हिस्की, रम, वोदका, जिन जैसी हार्ड स्पिरिट्स को सोडा, कोक और एनर्जी ड्रिंक के साथ मिलाकर पीना पसंद करते हैं। लेकिन वाइन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि शराब को उसके मूल रूप में पीना सबसे अच्छा होता है। ऐसे मिक्सिंग के बारे में जानना जरूरी है, खासकर जब नया साल आ रहा हो, ताकि आपका उत्सव खराब न हो जाए।
alcohol: क्या शराब मिक्स करना सही है?
बहुत से लोग यह कहते हुए दिखते हैं कि शराब के कई प्रकार एक साथ पीने से उल्टियां हो जाती हैं या उनकी तबीयत खराब हो जाती है। हालांकि, इसका कारण ये नहीं है कि आप विभिन्न शराबों को मिलाकर पी रहे थे, बल्कि यह ज्यादा शराब पीने और नशा हो जाने की वजह से होता है। कॉकटेल्स के साथ भी ऐसा ही है, जहां अलग अलग शराबों और अन्य ड्रिंक्स को मिलाया जाता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें, जब शराब में मिक्सिंग होती है, तो यह शरीर में तेजी से नशे को पहुंचाता है जिससे स्थिति बेकाबू हो सकती है।
क्या मिक्स किए हुए alcohol ड्रिंक्स को पिया जा सकता है?
एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर आप कभी-कभार ऐसे मिक्स ड्रिंक्स पीते हैं, तो ज्यादा नुकसान नहीं होगा। लेकिन अगर आप इसे आदत बना लेते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए खतरे की बात हो सकती है। कॉकटेल्स में मिश्रण के अलावा अन्य चीजें भी होती हैं, जो ड्रिंक को बैलेंस करती हैं, परंतु सोडा, कोल्ड ड्रिंक और एनर्जी ड्रिंक्स के मिश्रण में यह बिलकुल भी सही नहीं है। यही कारण है कि ऐसे मिक्स ड्रिंक्स को रोजाना पीने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है।
alcohol: शराब में सोडा, कोक या एनर्जी ड्रिंक मिलाना क्यों खतरनाक?
शराब में सोडा डालने पर कार्बन डाइऑक्साइड का असर बहुत जल्दी दिखता है। यह शराब के नशे को जल्दी महसूस करा देता है। हालांकि, सोडा में फास्फोरिक एसिड भी होता है, जो शरीर में कैल्शियम के स्तर को घटा सकता है। इससे हड्डियाँ कमजोर हो सकती हैं और अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ भी हो सकती हैं।
check this out- Alcohol: स्टील के गिलास मे शराब पीने से क्या होगा, जानिए एक्सपेर्ट की राय
इसके अलावा, कोल्ड ड्रिंक में चीनी की अधिक मात्रा होती है, जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा देती है। साथ ही, शराब के साथ कैफीन मिलाने से आपके शरीर पर और भी ज्यादा विपरीत प्रभाव पड़ता है, क्योंकि शराब शरीर को सुस्त बना देती है जबकि कैफीन आपको चौकस रखता है। इन दोनों का एक साथ सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
एनर्जी ड्रिंक के साथ शराब पीनी चाहिए या नहीं?
कुछ लोग एनर्जी ड्रिंक के साथ शराब मिलाकर पीने का प्रयोग करते हैं, लेकिन यह काफी खतरनाक हो सकता है। एनर्जी ड्रिंक शराब के नशे के एहसास को छिपा देती है, जिससे व्यक्ति ज्यादा पीने की स्थिति में पहुंच सकता है। दोनों के मिलने के परिणामस्वरूप आपको ज्यादा नशा हो सकता है और यह दुर्घटनाओं की स्थिति बना सकता है। शराब और एनर्जी ड्रिंक का प्रभाव एक दूसरे के विपरीत होता है, जो शरीर के लिए काफी खतरनाक हो सकता है।
व्हिस्की और बीयर का मिश्रण?
यदि आप व्हिस्की में बीयर मिलाने की सोच रहे हैं, तो यह एक बिल्कुल गलत विचार हो सकता है। बीयर में कार्बन डाइऑक्साइड होता है, जो नशे को बढ़ा देता है। इससे हैंगआउट होने का खतरा बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर दोनों पीनी ही हो, तो पहले स्ट्रॉंग अल्कोहल (जैसे व्हिस्की या रम) पीएं, फिर बाद में बीयर पर स्विच करें।