Murabba Recipe: आपको बता दें, की सर्दियों में आंवले का मुरब्बा आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाता हैं, पाचन को सुधारता है और शरीर को कई बीमारियों से बचाता हैं।
Murabba Recipe: आपकी जानकारी के लिए बता दें की ये बच्चों और बुजुर्गों दोनों के लिए बेहतरीन भोजन हैं, जो वर्षों तक सुरक्षित रहता हैं।
आंवले का मुरब्बा न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि आपके पाचन तंत्र को मजबूत करता हैं और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करता हैं। आपका स्वास्थ्य ठंड में भी अच्छा रहेगा अगर आप इसे अपने दैनिक आहार में शामिल करेंगे।
आंवले धोकर भिगोएं (Murabba Recipe)
फिर बीज निकालकर टुकड़े करें। पानी-चीनी से चाशनी बनाने के बाद आंवले डालें। मुरब्बा धीमी आंच पर पकाएं। ठंडा होने पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखकर स्वादिष्ट मुरब्बे का आनंद लें।
घर पर आंवले, चीनी, पानी और इलायची का मुरब्बा आसानी से बनाया जा सकता हैं। आप इसे एक बार बनाकर लंबे समय तक स्टोर कर सकते हैं और इसे ताजगी में लुत्फ उठा सकते हैं।
आंवले का मुरब्बा बालों को मजबूती और चमक देता हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं और समय से पहले सफेद होने से बचाते हैं। इसे अपने खाने में शामिल करें।